在上海一间老公寓里，三个30岁的闺蜜共同居住：事业狂麦琪、文艺青年知夏和恋家的小美。她们曾约定专注自我，不依附婚姻。然而，小美意外怀孕，打算和收入不高的男友结婚；麦琪被家里催婚，却发现自己爱上了女同事；知夏的初恋突然回国求复合，但她已决定去国外读博。这一场“生育风暴”打乱了所有节奏，公寓从避风港变成了辩论场。她们吵架、冷战、又和解，最终在彼此的支撑下，每个人都做出了忠于内心的选择。小美明白了婚姻不是终点，麦琪勇敢出柜，知夏奔赴理想。
真实得像纪录片，台词句句扎心。它没有美化女性友谊，也没有妖魔化婚姻，而是呈现了当代女性在多重压力下的真实抉择。三位主角的化学反应极佳，是近年来最懂都市女性的群像戏。
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